Chạy là hoạt động ưa thích của tôi và đây cũng là cách để tôi duy trì sức khỏe tốt cũng như sự năng động, hoạt bát. Chạy là môn thể thao không hề tốn kém và chúng ta có thể tập chạy ở mọi nơi.
Chạy là hoạt động ưa thích của tôi và đây cũng là cách để tôi duy trì sức khỏe tốt cũng như sự năng động, hoạt bát. Chạy là môn thể thao không hề tốn kém và chúng ta có thể tập chạy ở mọi nơi.
Chạy là hoạt động ưa thích của tôi và đây cũng là cách để tôi duy trì sức khỏe tốt cũng như sự năng động, hoạt bát. Chạy là môn thể thao không hề tốn kém và chúng ta có thể tập chạy ở mọi nơi.
Tôi đã tự đặt ra mục tiêu cho bản thân đó là phải tham gia cuộc chạy bán Marathon tại Sapa trong thời gian tôi ở Việt Nam. Tôi được tập luyện trong suốt 3 tháng qua và phải thừa nhận rằng tôi đã khá lo lắng về việc chạy trên địa hình không quen thuộc cũng như việc liệu mình có thể hoàn thành đường chạy dài tổng cộng 21km hay không. Thời tiết hôm đó không thuận lợi khi trời nhiều mây và có mưa. Quãng đường chạy bao gồm nhiều đường cắt ngang, đường quanh núi, những đoạn dốc đứng và đường dốc xuống không mấy bằng phẳng. Giải chạy này là một thử thách thực sự về mặt tinh thần, thể chất và cả cảm xúc. Tôi và những người bạn cùng chạy với mình đã động viên và hỗ trợ lẫn nhau. Khoảnh khắc khi mây tan đi và bầu trời trở nên quang đãng với cảnh vật tuyệt đẹp dần được lộ ra thật đặc biệt. Tôi đã hoàn thành đường chạy trong thời gian là 4 giờ đồng hồ. Đây chắc chắn không phải là một kỷ lục, nhưng nó là thành quả hết sức ý nghĩa mà tôi đã đạt được. Đối với tôi, được tham gia vào sự kiện này là một trải nghiệm rất tuyệt vời.
Cô Judith Moclair - Giáo viên Lớp 3
