Gordon Wilson, Senior House Parent à maison de l’internat « Léman », partage comment lui et son équipe de l'internat enseignent le bien-être et la pratique de l’exercice tout en collectant des fonds pour une bonne cause.
A l’internat du Collège du Léman, nous mettons l'accent sur le bien-être et le développement de nos élèves. Nous avons non seulement la responsabilité de leur sécurité, de l’attention qu'ils reçoivent et de leurs études, mais nous pensons également qu'ils doivent devenir des citoyens modèles dans le monde.
Si nos interactions quotidiennes avec les élèves contribuent à façonner leur morale et leurs valeurs, nous estimons aussi qu'ils doivent recevoir une sensibilisation à leur bien-être. Nous encourageons les élèves à réfléchir sur eux-mêmes et à remettre en question leurs concepts sur ce que signifie être bien.
Nous poursuivons notre programme « Bien-être » entamé l'année dernière, qui repose sur cinq piliers : un corps et un esprit sains, la protection contre le harcèlement et le respect de la diversité, la création d'amitiés positives, des choix sûrs et la sécurité en ligne.
Pour chaque pilier, nous couvrirons certains sujets, et les élèves participeront à d’autres projets individuel et commun. Les sujets du premier pilier sont le sommeil, la nutrition, l'exercice et la gestion des émotions.
Chacun des garçons de la maison « Léman » a mené à bien un projet individuel lié à l'un de ces thèmes. En outre, nous avons terminé notre projet commun.
Cela représente 16 km supplémentaires pour chacun. Ces pas devaient être en plus des pas quotidiens habituels de l'élève.
Nous y avons également ajouté un élément communautaire externe en nous associant à une association locale de lutte contre le cancer, l'ESCA, qui a organisé un événement similaire en invitant ses membres à faire 55 000 000 de pas, ce qui équivaut à faire le tour du monde.Nous sommes très fiers que les élèves de la maison « Léman » se soient unis autour de ce projet et que chacun ait pris ses responsabilités. Cela a montré aux élèves qu'il est relativement simple et facile d'ajouter de l'exercice à leur vie.
Avec nos montres intelligentes et nos téléphones, nous pouvons suivre nos pas. En examinant la moyenne annuelle des élèves, nous avons pu la comparer à leur moyenne hebdomadaire pour nous assurer qu'elle avait augmenté. Nous avons également poussé les élèves à sortir à l'air libre à des moments où ils en avaient moins l’habitude. Le fait d'avoir une raison de le faire a contribué à les motiver.
Nous associer à une organisation caritative locale nous aide à élargir notre impact positif sur la communauté locale. En faisant connaître l'ESCA et en collectant des fonds, nous démontrons aux l’élève l'impact qu’ils peuvent avoir à plus grande échelle. Alors que nous terminons notre pilier du bien-être, nous vous serions très reconnaissants de bien vouloir envisager de faire un don pour soutenir notre cause.
