Мистер Майкл выиграл самый продолжительный шестидневный марафон в мире

Что такое шестидневное испытание на Иссык-Куле?

Двенадцать отважных бегунов отправились в невероятное путешествие длиной в 460 километров вокруг живописного озера Иссык-Куль в Киргизии. Каждый из шести дней становился новым испытанием: участникам предстояло преодолевать дистанции от 45 до 90 километров. На прохождение каждого этапа устанавливалось строгое ограничение по времени: по 12 часов на этапы с первого по пятый и 7 часов — на финальный день марафона. 

Наш вдохновляющий учитель математики! 

Мистер Майкл занял шестое место, успешно завершив шестидневный забег с общим временем 53 часа и 17 минут. Он проявил невероятную физическую и ментальную стойкость, преодолевая палящее солнце, суровые дорожные условия и мучительные мозоли. 

После гонки нам удалось пообщаться с мистером Майклом — вот что он рассказал: 

Как вам удалось справиться с этим испытанием? И довольны ли вы своей беговой стратегией? 

— Я горжусь своим результатом, хотя редко говорю об этом после марафона. Моя главная цель была — уложиться в лимит времени, и каждое принятое мной решение на протяжении недели было направлено на достижение этой цели. Первые два дня я двигался очень медленно, много ходил и ел, но все это было частью стратегии, чтобы сохранить силы и сберечь ноги. 

Получили ли вы травмы и как с ними справлялись? 

— Некоторые проблемы были, но, к счастью, ничего серьёзного. Ближе к концу больше всего беспокоили опухшие, покрытые мозолями ступни и солнечные ожоги. Начиная со второго дня, я каждый вечер охлаждал ноги в холодной воде, чтобы снять отёки, а затем спал с приподнятыми ступнями. 

Что больше всего запомнилось в гонке? 

— Народ Киргизии. Мы чувствовали искреннюю поддержку: приветственные жесты, сигналы автомобилей и ободряющие крики. На первом этапе мне даже предложили подвезти меня на тракторе, но я удержался от соблазна и отказался от этого щедрого предложения. 

Особенным моментом для меня стала встреча с моей женой, мисс Джоанной (учительницей начальных классов), на смотровой площадке Seven Bulls в конце пятого этапа. Это был тяжёлый день с серьёзным подъёмом, но после встречи с ней я точно знал, что дойду до финиша. 

Что было самым трудным? 

— Пыль от дорожных работ, палящее солнце и интенсивное движение. С точки зрения условий, это было крайне непростое место для бега. Огромные фуры проносились буквально в 30 см от меня, поднимая клубы пыли и создавая мощные воздушные потоки. Сначала это было страшно, но с каждым днём я привыкал. 

Кроме того, сама дистанция была пугающей. В мире немного марафонов длиннее этой, и даже опытные участники сложнейших многодневных забегов не справились с ней. 

Удалось ли вам пообщаться с другими участниками? 

— Да, и это стало важной частью моего опыта. Около 200 км я пробежал вместе с Беном Хозиусом, американцем, который сейчас живёт в Кейптауне. Мы работали как команда, меняясь каждые 5 км. Бен - выдающийся спортсмен: он пробежал марафон за 2:35 и завоевал серебро на марафоне The Comrades Marathon. Уверен, он добьётся ещё многого. 

Саша Грэмм тоже произвёл на меня большое впечатление. Он немец, ветеран ультрамарафонов по всему миру. К сожалению, из-за травмы он не смог выйти на старт шестого этапа, но наблюдать, как он с травмированным коленом преодолевает сложный подъём на пятом этапе, было очень вдохновляюще. 

Уровень участников был невероятным. Российские бегуны впечатлили своей выносливостью - они бежали, как будто завтра им не нужно было снова выходить на трассу. Это было потрясающе и дало мощный заряд мотивации. 

Мотивация, мотивация, мотивация! Посмотрите наше видеоинтервью “Вопросы и ответы с мистером Майклом”! 

До забега мы присоединились к нему на одной из его тренировок, чтобы узнать больше о его подготовке и о том, что помогает ему двигаться вперёд. Смотрите наше видеоинтервью!